Wat kan ik voor u betekenen?

Diensten – Therapie en begeleiding bij levensvragen, relaties en persoonlijke ontwikkeling

Soms loopt het leven vast. In uw relatie, binnen het gezin, of in uzelf.
U merkt dat bepaalde patronen blijven terugkomen, dat gesprekken vastlopen of dat oude ervaringen nog steeds invloed hebben op hoe u zich voelt.

In mijn praktijk bied ik verschillende vormen van therapie en begeleiding. Afhankelijk van uw vraag kijken we samen welke aanpak het beste past. Daarbij staat altijd centraal dat de relatie tussen cliënt en therapeut moet kloppen.

Op deze pagina vindt u een overzicht van mijn diensten. Via de links leest u meer over de specifieke therapievorm.

Systeemtherapie (relatie- en gezinstherapie)

Relaties staan nooit op zichzelf. Iedereen maakt deel uit van een groter geheel: een gezin, familie of sociale omgeving. Binnen zo’n systeem beïnvloeden mensen elkaar voortdurend.

Wanneer communicatie vastloopt of spanningen zich opstapelen, kan systeemtherapie helpen om patronen te herkennen en te doorbreken.

Systeemtherapie kan helpen bij vragen zoals:

  • Waarom blijven we als partners steeds in dezelfde ruzie terechtkomen?
  • Hoe kunnen we beter communiceren in onze relatie?
  • Hoe gaan we als gezin om met ziekte, verlies of verandering?
  • Waarom heeft ons kind last van angst, gedrag of spanningen?
  • Hoe herstellen we vertrouwen na een moeilijke periode?

Regressietherapie

Sommige klachten hebben hun oorsprong in ervaringen uit het verleden. Die ervaringen kunnen invloed blijven houden, ook als we ons daar niet altijd bewust van zijn.

Bij regressietherapie onderzoeken we waar bepaalde overtuigingen, emoties of patronen vandaan komen. Door deze ervaringen opnieuw te bekijken en te verwerken, kan er ruimte ontstaan voor verandering.

Regressietherapie kan helpen bij vragen zoals:

  • Waarom reageer ik steeds zo heftig in bepaalde situaties?
  • Waar komen mijn negatieve overtuigingen over mezelf vandaan?
  • Waarom blijf ik last houden van een oude gebeurtenis of trauma?
  • Waarom voel ik me vastzitten in terugkerende patronen?
  • Hoe kan ik oude ervaringen verwerken en loslaten?

Twijfelt u welke therapievorm het beste past?

Veel cliënten weten niet precies welke vorm van therapie zij nodig hebben. Dat is heel begrijpelijk. In een eerste gesprek kijken we samen naar uw vraag en welke aanpak daarbij aansluit.

Neem gerust contact op voor een kennismakingsgesprek.

Seksuologische begeleiding

Seksualiteit speelt een belangrijke rol in het welzijn van mensen en in relaties. Toch kan het lastig zijn om problemen of twijfels hierover te bespreken.

Seksuologische begeleiding biedt een veilige omgeving om vragen over seksualiteit, intimiteit en verlangens te onderzoeken.

Veelvoorkomende vragen zijn bijvoorbeeld:

  • Waarom hebben we minder of geen zin meer in seks?
  • Hoe gaan we om met verschillen in seksueel verlangen?
  • Waarom ervaar ik spanning of onzekerheid rondom intimiteit?
  • Hoe kunnen we onze seksuele relatie verbeteren?
  • Wat kunnen we doen als seksualiteit onder druk staat door stress, ziekte of veranderingen in het leven?

Supervisie voor systeemtherapeuten in opleiding

Voor systeemtherapeuten in opleiding is supervisie een belangrijk onderdeel van hun professionele ontwikkeling.

In supervisiegesprekken reflecteren we op casuïstiek, therapeutische houding en interventies. Het doel is om het eigen handelen als therapeut beter te begrijpen en verder te ontwikkelen.

Supervisie kan zich richten op:

  • reflectie op cliëntsystemen en interactiepatronen
  • het ontwikkelen van therapeutische vaardigheden
  • omgaan met complexiteit in systeemtherapie
  • professionele en persoonlijke groei als therapeut

Life coaching (persoonlijke ontwikkeling en richting)

Soms voelt u dat er méér in u zit, maar lukt het niet om daar concreet vorm aan te geven. U loopt vast in terugkerende patronen, twijfelt over keuzes of mist richting in werk of privéleven.

In een veilige en persoonlijke setting onderzoeken we uw drijfveren, talenten en uitdagingen. Niet alleen om inzicht te krijgen, maar juist om in beweging te komen.

Life coaching kan helpen bij vragen zoals:

  • Wat wil ik eigenlijk met mijn leven of werk?
  • Hoe doorbreek ik patronen die mij tegenhouden?
  • Waarom voel ik me onrustig of niet tevreden, terwijl alles “goed” lijkt?
  • Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen?
  • Hoe zet ik concrete stappen richting verandering en ontdek ik wat bij mij past?